Ordet Balance er blevet så vanvittigt populært – “slut med forbudt” – “Find din balance” – “80/20” og hvad balance ellers kan hedde på de sociale medier og i trænings branchen i dag. Jeg får en lille mavekrampe hver eneste gang jeg overhøre en samtale, oftes mellem 2 meget unge piger i omklædningsrummet, hvor de bliver enige om at sundhed ikke handler om at spise sundt, men balanceret. Det er sådan set rigtig nok – men hvad er balance? Er balance ikke i virkeligheden en individuel ting, som ikke kan generaliseres eller gradbøjes af sociale medier? Er balance ikke noget man mærker og ejer helt inde ved hjertestammen? -der hvor vi føler det og kan mærke at det er rigtigt...
* Velkommen *
Min blog handler om hverdagen, hvor træning, kost, 3 børn, kæreste og fuldtids arbejde som leder, fylder det meste.
Jeg er 38 år og stolt mor til Oliver på 15, Zofia på 11 og Caya på 9 år – og kæreste med Mickey igennem de sidste 7 år.
Karriere kvinde med fuld fart – der elsker træning, shopping, god mad, vin og alle former for socialearrangementer.
Velkommen til min hverdag – mit liv.
Følg mig på Instagram
Tags
atlet
bikini
bodyfitness
børn
dbff
diet
diæt
dm
familie
ferie
figurefitness
fit
fitmom
fitness
fitnessdk
food
form
fun
gymnordic
hverdag
konkurrence
kost
kostplan
mad
nc15
new comers
opskrift
opskrifter
protein
shopping
slank
sommer16
status
summercut
sundhed
tilbud
tilskud
tip
tips
træning
tøj
udstyr
venice beach
vægttab
workout
Seneste indlæg
- Bingo banko for en vigtig sag … marts 19, 2019
- Vi flytter .. februar 6, 2019
- Gode (og billige) Sports BH´er til os med (større) barm januar 26, 2019
- Bikinier til spotpris januar 22, 2019
- Mine udsalgs ønsker januar 20, 2019