Bcaa – Hvorfor?

Der er RIGTIG mange der spørger mig hvad det er jeg drikker mens jeg styrke træner – og hvorfor jeg drikker det!

Jeg har altid min tro følgesvend vedmin side når jeg træner – og hvis I ikke allerede kender de smarte shakere der er udstyret med “rum” i bunden – ja så skynd jer og kig dem her!

I min shaker har jeg Bcaa – der sikre mig at jeg får de amino syre jeg har brug for, for den optimale træning. Bcaa består bl.a. af citrulline malate og en aminosyre-blanding, hvis forhold er optimeret gennem grundige videnskabelige test. I aminosyreblandingen indgår der de forgrenede aminosyrer, leucin, isoleucin og valin, der alle fungerer som en slags brændstofskilde, når der trænes hårdt, hvilket modvirker, at kroppens muskler bliver nedbrudt i stedet.  Det hjælper mig altså med at holde på min muskelmasse.

Jeg går altid efter produkter med mindst muligt sukker – og kalorieindhold, jeg synes ikke der nogen grund til at drikke sine kalorier.

Bcaa er et kosttilskud, der både booster proteinsyntesen, immunfunktionen og fordøjelsessystemet, så du kan maksimere dit energiniveau. Produktet henvender sig kort sagt til folk der styrketræner og gerne vil nå deres maksimale træningsniveau.

Når jeg er på diæt, tager jeg en potion Bcaa inden min cardio da den også her hjælper mig med at holde på muskelmassen. Desuden er der protein i Bcaa.

Mine absoult yndlings er :

X-tend:

Amino pro:

Begge to kan købes på www.gymnordic.com